Adultes : Nouvel horaire pour la barre-à-terre

barre a terreMercredi de 18h30 à 19h30 - studio 2

Françoise Philippon propose un cours de barre-à-terre qui s'articule sur le ressenti et le contrôle du mouvement. Cette heure de travail au sol permet d'aligner le corps pour gagner en fluidité et détente.

Ce cours est accessible à toute personne habituée à bouger. N'hésitez pas à venir pour un cours d'essai !